mgr
Agata Olszewska
Jestem psychoterapeutą poznawczo-behawioralną.
Ukończone studia: Health Psychology, University of Bath I 2020
4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne: Akademia Motywacji i Edukacji I 2020-2024
Przyjmuje w językach: polski, angielski
Doświadczenie od 2021 roku.
O mnie
W pracy z pacjentem najważniejsze jest dla mnie zbudowanie relacji terapeutycznej, w której osoba czuje bezpieczeństwo, zaufanie oraz akceptację, dzięki czemu może swobodnie dzielić się swoimi przeżyciami. Moim celem jest wzbudzić w pacjencie sprawczość i wiarę w swoje możliwości, i przy partnerskiej współpracy stworzyć odpowiednie sposoby radzenia sobie z trudnościami. Pracuję głównie w podejściu poznawczo-behawioralnym ponieważ daje ono konkretne narzędzia radzenia sobie tu i teraz, jak długo po zakończeniu terapii. Największą motywację stanowią dla mnie małe, codzienne sukcesy moich pacjentów.
Wykształcenie i doświadczenie
Wykształcenie na kierunkach psychologicznych zdobywałam na uczelniach w Wielkiej Brytanii i Stanach Zjednoczonych. Ukończyłam czteroletnią szkołę psychoterapii w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie, rekomendowaną przez Polskie Towarzystwo Terapii Poznawczej i Behawioralnej oraz otrzymałam certyfikat PTTPB nr 2525. Ponadto, staże kliniczne odbywałam w Klinice Psychiatrii, Stresu Bojowego i Psychotraumatologii w Wojskowym Instytucie Medycznym w Warszawie. Od ponad pięciu lat prowadzę indywidualną terapię osób dorosłych zmagających się z różnymi trudnościami. Interesuję się podejściem do zdrowia psychicznego i pomocy w tym zakresie w różnych krajach i kulturach - m.in. jako wolontariuszka Pan American Health Organization badałam wprowadzanie nowego systemu ochrony zdrowia psychicznego na Dominikanie.
Pomagam w
Trudności w relacjach
Nagłe zmiany nastroju
Wybuchowość, impulsywność
Smutek
Przewlekły stres
Obniżona samoocena
Poczucie braku sensu życia
Trudności w komunikacji
Mobbing
Rozwód
Żałoba / Śmierć bliskiej osoby
Utrata pracy
Pracoholizm
Wypalenie zawodowe
Nadużycie seksualne / gwałt / molestowanie
Bycie ofiarą przemocy
Próby i myśli samobójcze
Samookaleczanie się
Niepłodność
Poronienie
Depresja
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia osobowości
Nerwica
Natręctwa (OCD)
Zaburzenia snu
Zaburzenia psychosomatyczne
Choroba afektywna dwubiegunowa
Zaburzenia psychotyczne i schizofrenia
Ciąża i okres poporodowy
Problemy z seksualnością
Trudności osób LGBTQI+
Poznaj moje wypowiedzi w mediach
Przeczytaj, co mówią o mnie pacjenci
Dodaj swoją opinię | |
Informujemy, że wystawiane opinie mogą dotyczyć jedynie wizyt zrealizowanych w przychodniach Centrum Terapii Dialog. W związku z tym, wszystkie opinie przechodzą przez system weryfikacji. Jeżeli podczas procesu weryfikacji nastąpi wątpliwość dotycząca wiarygodności opinii, Centrum Terapii Dialog może kontaktować się z autorem opinii w celu potwierdzenia jej autentyczności. Informacje dotyczące daty wizyty oraz danych kontaktowe potrzebne są wyłącznie w celu weryfikacji i nie beda nigdzie publikowane. | |