Poradnia Terapii Par

Czym jest psychoterapia par?

Psychoterapia dla par jest skierowana do dwóch osób, które pozostają ze sobą w związku i chciałyby wprowadzić realne zmiany w swojej relacji: nauczyć się lepiej dogadywać, wspierać się, wspólnie pokonywać konflikty. To naturalne, że w parze dochodzi do nieporozumień czy kłótni. Jednak osoby w relacji zbudowanej na mocnej, dojrzałej podstawie będą starały się być uważne  na potrzeby i emocje drugiej strony, a rozmowa między nimi będzie stanowiła wzajemny, konstruktywny i dążący do zgody dialog.

Na sesjach dla par rozwijana jest umiejętność słuchania, akceptacji, asertywności, ale również otwartego mówienia o sobie, swoich potrzebach i emocjach. Często pary mówią, że jest to jedyny czas w tygodniu, kiedy mogą spokojnie i swobodnie pobyć ze sobą i porozmawiać. Cały proces ma na celu poprawę więzi między partnerami.

 

Umów się do Poradni Terapii Par:

Zespół Poradni Terapii Par i Rodzin tworzą specjaliści, którzy na co dzień pomagają pacjentom, ale także chcą dzielić się swoją wiedzą. Wielu z nich to autorzy artykułów i książek naukowych z dziedziny współczesnej psychologii i psychiatrii. Ważna jest dla nich również psychoedukacja, dlatego tworzą Poradniki dla pacjentów i występują w webinarach, telewizji czy radiu.

Webinary i wystąpienia w mediach

Specjaliści przyjmujący w poradni:

psychoterapeuta psychodynamiczny, terapeuta par i rodzin

psycholog dzieci i młodzieży, psychoterapeuta systemowy, terapeuta rodzin i par

psycholog, terapeutka par

psychoterapeutka systemowa, terapeutka par i rodzin

psycholog, psycholog dzieci i młodzieży, psycholog kliniczny, interwent kryzysowy, psychoterapeuta systemowy, terapeuta par i rodzin

psycholog, psychoterapeuta integracyjny, terapeuta par

psycholog, psychoterapeutka integracyjna, terapeutka par

psycholog, psychoterapeutka systemowa, terapeutka par

psychoterapeuta psychodynamiczny, terapeuta par i terapeuta grupowy

psycholog, psychoterapeuta integracyjny, terapeuta par

psycholog, psychoterapeuta systemowy, terapeuta par i rodzin

psycholog, seksuolog

dr n. med.

psycholog, psychoterapeutka systemowa dzieci, młodzieży i dorosłych, terapeutka par i rodzin

psycholog, psychoterapeuta integracyjny, terapeuta par i rodzin

psycholog, psychoterapeutka integracyjna, terapeutka par

psychoterapeuta systemowy i poznawczo-behawioralny dzieci i młodzieży oraz dorosłych, terapeuta rodzin i par

psycholog, psychoterapeutka integracyjna osób dorosłych oraz młodzieży od 16 roku życia, terapeutka par i rodzin

psycholog, psychoterapeuta integracyjny, terapeuta par

psycholog dorosłych, dzieci i młodzieży, psychoterapeuta systemowy, terapeuta par i rodzin

psycholog, psychoterapeuta systemowy, terapeuta par, terapeuta TSR, interwent kryzysowy

psycholog, psycholog kliniczny, psychoterapeuta systemowy osób dorosłych, par i rodzin

psychoterapeuta integracyjny, terapeuta par i rodzin, terapeuta uzależnień

psycholog, psychoterapeuta psychodynamiczny, terapeuta par, terapeuta TSR

psycholog, terapeutka uzależnień, terapeutka par, psychoterapeutka psychodynamiczna

psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna, integracyjna terapeutka par, terapeutka schematu

Na czym polega terapia par?

Terapia par i rodzin jest formą psychoterapii, której głównym celem jest pomoc w rozwiązywaniu problemów oraz konfliktów rodzinnych, a także odbudowa więzi pomiędzy członkami rodziny. Proces ten skupia się między innymi na odnalezieniu źródła kryzysu, ale też metod na jego pokonanie. Służyć temu ma cykl spotkań, w których czynny udział biorą rodzice, dzieci, a także terapeuta prowadzący lub w przypadku terapii par – partnerzy oraz terapeuta prowadzący.

Jak wygląda terapia rodzinna? Jest to przede wszystkim rozmowa członków rodziny z terapeutą na temat relacji. Wszystko opiera się na założeniu, że rodzina jest połączonym systemem. Jeśli tylko jeden z domowników boryka się z jakimś problemem, ten może odbijać się w negatywny sposób na najbliższych, co z kolei może powodować, że dochodzi do nieporozumień i konfliktów. Nadrzędnym celem terapii par i rodzin jest to, aby udało się pokonać istniejące trudności, precyzyjnie wskazując konkretne źródło konfliktu, nazywając je, a także wspólnie pracując nad tym, aby zostały one rozwiązanie.

Kiedy terapia par i rodzin okazuje się być potrzebna?

Terapia tego typu wskazana jest szczególnie w sytuacjach, kiedy relacje pomiędzy stronami są zaburzone, czyli na przykład często dochodzi do różnego rodzaju kłótni oraz konfliktów, pojawiają się trudności w definiowaniu oraz rozpoznawaniu swoich potrzeb, nie odczuwa się więzi ze sobą, brakuje bliskości, a także zrozumienia oraz wsparcia. Terapia będzie pomocna również wtedy, kiedy rodzina przeżywa kryzys, który spowodowany jest przytłaczającymi oraz traumatycznymi wydarzeniami. Może być to na przykład śmierć jednego z członków rodziny, utrata pracy, separacja, czy też zmiana otoczenia i wiele więcej.  Żadnej z takich sytuacji nie powinniśmy bagatelizować i przechodzić obok nich obojętnie. Jeśli czujemy potrzebę wsparcia i pomocy z zewnątrz, warto skontaktować się ze specjalistami z Poradni Terapii par i Rodzin.

Nasi konsultanci są do Twojej dyspozycji
7 dni w tygodniu

icon-godziny-otwarcia

poniedziałek-piątek:
sobota-niedziela:
7:30–22:00
8:00–20:00

icon-godziny-otwarcia

poniedziałek-piątek:
7:30–22:00
sobota-niedziela:
8:00–20:00

Logo_jakosc_1
Logo_jakosc_5
Logo_jakosc_2
Logo_jakosc_4
Logo_jakosc_3
Logo_jakosc_6