mgr
Beata Knap
Jestem psycholożką, psychoterapeutką integracyjną osób dorosłych i młodzieży, terapeutką rodzin
Ukończone studia: Psychologia, Uniwersytet SWPS | 2018
Szkolenie psychoterapeutyczne: Szkoła Psychoterapii Dialog | 2025
Doświadczenie od 2018 roku
O mnie
Jako psychoterapeutka pracuję z osobami, które zgłaszają trudności w relacjach, doświadczają kryzysów emocjonalnych, pragną spojrzeć w swoją przeszłość, chcą zmienić wciąż powracające schematy. W swojej pracy integruję podejście: poznawczo – behawioralne (CBT) analizując jak bodźce zewnętrzne i wewnętrzne, myśli i emocje wpływają na zachowanie lub jego brak; psychodynamiczne analizując to co świadome i nieświadome i poszerzając rozumienie siebie; systemowe analizując wzorce transgeneracyjne, przekazy rodzinne i kulturowe oraz poszukując źródeł doświadczanych trudności w przeszłości. Moja filozofia pracy bliska jest podejściu humanistycznemu z uwzględnieniem egzystencjonalnego poszukiwania sensu. To co szczególnie jest dla mnie istotne to tworzenie bezpiecznych warunków do trwałej zmiany. W relacji terapeutycznej koncentruję się na uważnej obecności i dużej empatii tak, aby wydobyć trudne, przekształcając je w bezpieczną energię, witalność i akceptację.
Wykształcenie i doświadczenie
Z wykształcenia jestem psychologiem. Ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz 4-letnie całościowe szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym atestowanym przez Polskie Towarzystwo Psychiatryczne. Przez ostatnie 12 lat pracowałam z grupami oraz indywidualnie w obszarze rozwoju kompetencji społecznych oraz interpersonalnych. Doświadczenie kliniczne zdobyłam w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii na oddziale psychiatrycznym dla dzieci w Józefowie. Systematycznie podnoszę swoją wiedzę i kompetencje, uczestniczyłam m.in. w szkoleniach z zakresu ACT, Mindfulness oraz Racjonalnej Terapii Zachowania. Jestem certyfikowanym trenerem oraz Coachem PCC ICF. W Dialogu współtworzę i prowadzę warsztaty TUS z elementami mentalizacji.
Pomagam w
Problemy w relacjach
Nagłe zmiany nastroju
Wybuchowość, impulsywność
Smutek
Lęk, niepokój
Przewlekły stres
Obniżona samoocena
Poczucie braku sensu życia
Problemy w komunikacji
Mobbing
Utrata pracy
Pracoholizm
Wypalenie zawodowe
Złe nawyki żywieniowe
Objadanie się
Trudności rodzicielskie
Depresja
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia psychosomatyczne
ADHD
Zaburzenia odżywiania
Przeczytaj, co mówią o mnie pacjenci
Dodaj swoją opinię | |
Informujemy, że wystawiane opinie mogą dotyczyć jedynie wizyt zrealizowanych w przychodniach Centrum Terapii Dialog. W związku z tym, wszystkie opinie przechodzą przez system weryfikacji. Jeżeli podczas procesu weryfikacji nastąpi wątpliwość dotycząca wiarygodności opinii, Centrum Terapii Dialog może kontaktować się z autorem opinii w celu potwierdzenia jej autentyczności. Informacje dotyczące daty wizyty oraz danych kontaktowe potrzebne są wyłącznie w celu weryfikacji i nie beda nigdzie publikowane. | |
