Joanna Manołow

W swojej pracy opieram się na podejściu integratywnym, co umożliwia dobór metod pracy w zależności od zgłaszanego problemu, głównie korzystając z założeń psychoterapii psychodynamicznej, terapii Gestalt, egzystencjalnej, humanistycznej oraz terapii schematów i terapii koherencji, a obszarze traumy m.in z EMDR-u. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych cierpiących z powodu traumy, cPTSD, depresji, zaburzeń osobowości (głownie borderline), z doświadczeniami przemocy i straty. Pracuję z kobietami w ciąży i z diadą matka-niemowlę pomagając budować więź oraz z parami przygotowującymi się do adopcji. Psychoterapia jest spotkaniem 2 osób, podczas którego, w bezpiecznych warunkach, możesz: rozpoznawać i identyfikować nieświadome zachowania i motywacje; doświadczać przeżywanych uczuć oraz przeżywać w oczyszczający sposób dawne uczucia; uczyć się stawiania granic; lepiej rozumieć przekazy i przekonania wyniesione z rodziny pochodzenia; lepiej rozumieć naturę relacji z ważnymi w życiu osobami (matką, ojcem, rodzeństwem, partnerem/partnerką, dziećmi, przyjaciółmi); oddawać nadodpowiedzialność przy jednoczesnym braniu odpowiedzialności za siebie, swoje życie i swoje decyzje; uczyć się dbania o swój dobrostan emocjonalny i fizyczny na co dzień.