mgr
Dominika Zaczek-Chrzanowska
Jestem psychologiem, psychoterapeutką integracyjną młodzieży oraz dorosłych
Ukończone studia: University of South Africa Master of Arts in Psychology | 2004
Szkolenie psychoterapeutyczne: Szkoła Psychoterapii Dialog | 2022-nadal
Doświadczenie od 20 lat
O mnie
W pracy terapeutycznej kluczowe znaczenie ma dla mnie indywidualne podejście do trudności, z jakimi mierzy się pacjent oraz budowanie relacji opartej na empati i zaufaniu. Pracuję w nurcie integracyjnym, co oznacza, że dobieram metody i narzedzie z różnych podejść terapeutycznych, dostosowując je do unikalnych potrzeb pacjenta. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie zasoby, które umożliwiają zmianę, pokonywanie trudności i kryzysów, a także tworzenie życia w zgodzie z własnymi wartościami i marzeniami. Towarzyszenie pacjentom w tym procesie transformacji jest dla mnie niezwykle poruszającym i wartościowym doświadczeniem. Posiadam także doświadczenie w pracy w środowisku korporacyjnym, co pozwala mi lepiej rozumieć specyfikę problemów, z jakimi mierzą się osoby pracujące w dynamicznych i wymagających organizacjach.
Wykształcenie i doświadczenie
Moje wykształcenie oraz bogate doświadczenie zawodowe stanowią fundament, na którym opieram swoją pracę terapeutyczną. Studia na Uniwersytecie Południowej Afryki oraz Szkole Głównej Handlowej nauczyły mnie dogłębnego rozumienia ludzkiej psychiki oraz procesów, które nią kierują. Wieloletnie doświadczenie w obszarze HR pozwoliło mi rozwinąć umiejętność budowania relacji opartych na zaufaniu oraz wspierania ludzi w momentach kryzysowych – umiejętności te są nieocenione w pracy terapeutycznej. Pracując jako menedżer HR, zdobyłam praktyczne doświadczenie w rozwiązywaniu konfliktów i motywowaniu do zmian, co wzbogaciło mój warsztat terapeuty o perspektywę opartą na zrozumieniu mechanizmów działania zarówno jednostek, jak i zespołów. Dodatkowo, moje doświadczenie jako certyfikowany coach umożliwiło mi skuteczne wspieranie ludzi w odkrywaniu ich potencjału oraz pomaganie im w wyznaczaniu i osiąganiu celów – co obecnie przekłada się na głębszą pracę terapeutyczną z pacjentami indywidualnymi. Staże w Psychoklinice oraz Fundacji Razem dały mi bezpośredni kontakt z pacjentami o zróżnicowanych potrzebach, co pozwoliło mi lepiej rozumieć ich wyzwania i rozwijać umiejętności praktyczne w pracy terapeuty. Aktualnie, jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w szkole Dialog, które wzmacnia moje kompetencje w nurcie integracyjnym, w pracy nie tylko z dorosłymi, ale również z młodzieżą. Szkolenie na Harvard Medical School rozwinęło moją wiedzę o wspieraniu relacji partnerskich i rodzinnych, dostarczając praktycznych narzędzi przydatnych w pracy z pacjentami zmagającymi się z różnorodnymi wyzwaniami w związkach. Od trzech lat pracuję również z pacjentami indywidualnymi oraz parami, co pogłębiło moje zrozumienie różnorodności ludzkich doświadczeń i nauczyło elastycznego podejścia do każdej osoby i relacji. Dzięki temu mogę skutecznie wspierać moich pacjentów w ich procesach zmiany, pomagając im odkrywać własną drogę do poprawy jakości życia.
Pomagam w
Problemy w relacjach
Nagłe zmiany nastroju
Wybuchowość, impulsywność
Smutek
Lęk, niepokój
Przewlekły stres
Obniżona samoocena
Poczucie braku sensu życia
Problemy w komunikacji
Mobbing
Rozwód
Żałoba / Śmierć bliskiej osoby
Utrata pracy
Pracoholizm
Wypalenie zawodowe
DDA/DDD
Bycie ofiarą przemocy
Bycie sprawcą przemocy
Złe nawyki żywieniowe
Objadanie się
Próby i myśli samobójcze
Samookaleczanie się
Trudności w życiu seksualnym
Trudności rodzicielskie
Niepłodność
Poronienie
Depresja
Zaburzenia lękowe
Zaburzenia osobowości
Nerwica
Natręctwa (OCD)
Zaburzenia snu
Zaburzenia psychosomatyczne
Zespół Aspergera / Autyzm
ADHD
Zaburzenia odżywiania
Choroba afektywna dwubiegunowa
Zaburzenia psychotyczne i schizofrenia
Problemy z seksualnością
Orientacja seksualna
Przeczytaj, co mówią o mnie pacjenci
Dodaj swoją opinię | |
Informujemy, że wystawiane opinie mogą dotyczyć jedynie wizyt zrealizowanych w przychodniach Centrum Terapii Dialog. W związku z tym, wszystkie opinie przechodzą przez system weryfikacji. Jeżeli podczas procesu weryfikacji nastąpi wątpliwość dotycząca wiarygodności opinii, Centrum Terapii Dialog może kontaktować się z autorem opinii w celu potwierdzenia jej autentyczności. Informacje dotyczące daty wizyty oraz danych kontaktowe potrzebne są wyłącznie w celu weryfikacji i nie beda nigdzie publikowane. | |
