Na jakie kwestie zwraca uwagę psychiatra?
02/10/2022Zaburzenia snu – rodzaje i leczenie
24/01/2023Czujesz, że potrzebujesz pomocy specjalisty, ale nie wiesz, czy udać się do psychiatry, czy jednak do psychologa? W jakich sytuacjach wybrany specjalista jest w stanie najlepiej Ci pomóc?
Kiedy odwiedzić psychiatrę?
Na samym początku trzeba podkreślić, że psychiatra jest lekarzem medycyny – zatem wizytę w jego gabinecie traktuj jak konsultację medyczną. Jego zadaniem jest zawsze rozpoznanie jednostki chorobowej (diagnozowanie) oraz wprowadzanie optymalnego sposobu leczenia farmakologicznego. Innymi słowy, psychiatra ma odpowiednie uprawnienia do tego, by wystawiać recepty, zwolnienia lekarskie oraz skierowania do innych lekarzy.
Można podać kilka istotnych symptomów, których występowanie powinno skłonić Cię do odwiedzenia lekarza psychiatry. Jednymi z najpoważniejszych są myśli samobójcze. Ich intensyfikacja oraz tworzenie konkretnych planów czy też wizji, w jaki sposób można odebrać sobie życie świadczą o dużym problemie, z którym nie poradzisz sobie samodzielnie – nie wstydź się i nie bój, tylko jak najszybciej umów na spotkanie!
Do wizyty w gabinecie psychiatry może skłonić Cię również wyczuwalna (i na przykład zauważalna przez osoby z otoczenia) zmiana nastrojów, w tym przede wszystkim ich pogorszenie. Z konsultacji psychiatrycznej warto skorzystać także wtedy, gdy odczuwasz nadmierny stres mający wpływ na codzienność, w tym także na odpoczynek i sen. Wszelkiego rodzaju nerwice, stany lękowe oraz występujące omamy wzrokowe lub słuchowe także stanowią objawy, których nie możesz lekceważyć.
Jednocześnie do psychiatry możesz udać się zawsze wtedy, gdy odczuwasz po prostu zaniepokojenie związane ze swoim stanem zdrowia. Nawet, jeśli uważasz, że to drobne, może i błahe problemy, lekarz wysłucha Cię i szczerze podpowie, co warto robić dalej.
Kiedy pomoże psycholog?
Pewnym stereotypowym podejściem jest opinia, że psycholog to ktoś od słuchania o problemach swoich pacjentów, tylko bez możliwości wystawiania im recept na leki. To krzywdzące spojrzenie na pracę tego specjalisty, który jest w stanie skutecznie radzić sobie z problemami natury psychicznej.
Do psychologa warto udać się po wizycie u psychiatry, najczęściej w sytuacjach życiowych i zawodowych, które wywołują narastające lub stałe uczucie napięcia psychofizycznego. Jeżeli takie odczucia trwają od kilku tygodni, dobrze jest podzielić się swoimi wątpliwościami z psychologiem. To także odpowiednia osoba, jeśli potrzebujesz wygadania się, podzielenia z kimś obiektywnym swoimi przemyśleniami – na temat swój, swojego partnera, rodziny czy innych osób z otoczenia.
Nie każdy wie, że psycholog może pomóc w przypadku występowania trudności w relacjach interpersonalnych, kiedy nie radzisz sobie z emocjami czy uczuciami. Także różnego typu problemy powtarzające się w kolejnych Twoich związkach uczuciowych mogą sygnalizować problem do przepracowania wspólnie z psychologiem.
Lekarz psychiatra może zasugerować, by udać się do psychologa, który jest jednocześnie psychoterapeutą i może prowadzić terapię, jeśli uzna, że takie wspólne działanie przyspieszy powrót do zdrowia pacjenta.