Wydaje mi się, że mam depresję - co powinien zrobić? - NZOZ Centrum Terapii DIALOG

Wydaje mi się, że mam depresję – co powinien zrobić?

PYTANIE:
"Wydaje mi się, że od jakiegoś czasu mam depresję, od 14 tygodni jestem na diecie, rzuciłem palenie, ponieważ chciałbym poprawić swoją sylwetkę. Nie daje sobie rady psychicznie. Rozmawiam o tym z rodziną, bo chce się wygadać, ale to za mało. Myślę o psychologu, ale jeszcze nie podjąłem decyzji. Co mam zrobić?"

ODPOWIEDŹ LEKARZA:
"Zdarza się, że dieta odchudzająca sprzyja pojawieniu się objawów depresyjnych, zwłaszcza kiedy jest ona zbyt intensywna i długotrwała. Okres diety jest tu czynnikiem ryzyka ze względu na utratę ważnych mikroelementów i witamin oraz zaburzenia gospodarki hormonalnej; jest to również duży wysiłek i stres dla organizmu. Jeżeli odczuwa Pan depresyjny nastrój, na pewno warto skonsultować to z profesjonalistą – psychologiem lub psychiatrą. Specjalista będzie mógł zróżnicować, czy obniżony nastrój jest przejściowy i wynika z osłabienia, czy też rzeczywiście wynika z depresji. Z całą pewnością stanów depresyjnych nie można lekceważyć – bez leczenia się one pogłębiają i nawracają. Ważne jest oczywiście też wsparcie rodziny i najbliższych osób – przed wszystkim okazanie zrozumienia dla tego stanu. Proponuję  zgłoszenie się do psychologa, który potwierdzi rozpoznanie depresji, a w razie wątpliwości skieruje do lekarza psychiatry, specjalizującego się w leczeniu stanów depresyjnych."

 


 

Potrzebujesz porady lub pomocy Specjalisty?
Zadzwoń:
 (22) 436 83 50 lub napisz: przychodnia@terapiadialog.pl
Szczegółowo doradzimy Ci i podpowiemy, kto czym się zajmuje i w czym się specjalizuje.
 

Nasi konsultanci są do Twojej dyspozycji
7 dni w tygodniu

icon-godziny-otwarcia

poniedziałek-piątek:
sobota-niedziela:
7:30–22:00
8:00–20:00

icon-godziny-otwarcia

poniedziałek-piątek:
7:30–22:00
sobota-niedziela:
8:00–20:00

Umów online
gdpr-image
Nasza witryna korzysta z ciasteczek, czyli plików cookie. Dzięki temu możemy Państwu świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Korzystanie z naszych stron WWW zmiany ustawień dotyczących prywatności oznacza, że będą one zapisywane w pamięci Państwa urządzenia końcowego. Więcej na temat naszej polityki prywatności mogą Państwo przeczytać tutaj, a także w naszym regulaminie korzystania z naszych witryn.
Więcej informacji o ciasteczkach